Dormir Melhor

Fórmulas noturnas com valeriana, melatonina e combinações de plantas permitem comparar diferentes propostas para a rotina de sono. Confira a composição e as instruções de cada apresentação.

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Como escolher nesta categoria

Diferencie fórmulas com melatonina de extratos de valeriana e misturas de vários ingredientes. Compare a quantidade por porção e os componentes potencialmente sedativos; a rotina de sono e os medicamentos em uso também influenciam a adequação de uma fórmula.

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